SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • !!!!!Czerwona Twarz Przy Ćwiczeniach!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] W jodze jest mnóstwo ćwiczeń z głową w dół, a w życiu nie widziałam czerwonego na twarzy jogina. W jodze ważna jest tzw. "luźna krtań" i generalnie właściwa postawa . Chodzi o to, żeby w czasie ćwiczeń można było mówić i głos przy tym nie był zniekształcony - to było wskaźnikiem, chociaż oczywiście nikt na zajęciach nie gadał. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] okres uwalniania się wody z ich organizmu się wydłużał. Zagadnieniu retencji wody w organizmie chciałabym jednak poświęcić dłuższe opracowanie, dlatego poświęce temu osobny post. Kolejnym skutkiem ubocznym stosowania DNP jest wzrost temperatury. Tak jak wcześniej wspomniałam, nie u każdego on występuje. Niektórych organizm jest bowiem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:21:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 21)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] pociłam się tak jak to czytałam na niektórych forach. Niemniej jednak, rozumiem to jako prośbę o podanie na talerzu przykładów dotyczących cykli DNP mężczyzn: here it comes: post: hawaii50 http://www.elitefitness.com/forum/steroids-discussion-forum/would-600mg-dnp-dinitrophenol-ed-mean-more-fat-burning-than-400mg-ed-374475-2.html Varga [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • [...] na płaskiej 3.wiosłowanie 4.wyciskanie na barki-żołnierskie albo push press 5.drążek podchwytem 6.Dipsy i teraz: - robisz wszystko ZGODNIE z zasadami HST, poczytaj post Kris4real na przykład "HST-Reaktywacja" -> robisz w "15" 1 serię, w "10" 2 serie, w "5" 3 serie, w negatywach 4 serie. -luknij [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 19:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • [...] tak na serio wystarczyłoby popracować nad aspektem psychologicznym. To taka mała łycha dziegciu ode mnie:-D w tej materii. Edit Zacząłem pisać odpowiedź zanim się pojawił post riona. Fajnie, że są ludzie którzy mają podobny pogląd na sprawę. Bo w moim otoczeniu to wychodzę na jednorożca i odmieńca. Sog poszedł - bardzo mądrze napisane. [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • [...] dawke 500mg i w tym oknie wbjesz swoja dawke ktora cie robila bez metfy to zobaczysz co to jest hipka ;) srednio osoby ktore prowadze i braly przykladowo 10iu insy pre czy post wrokout to w oknie dzialania metfy wystarcza 4-6iu. Ale ogolnie insy polecam nie bic w oknie metfy, bo czasem ciezko sie odratowac na hipce w oknie metfy,a nie ma nic [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-20 01:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się dla mnie mentorem, a w dłuższej perspektywie pewnie będę Ci nawet zawdzięczał zdrowie :) Naprawdę jestem pod wrażeniem tego co piszesz i jak to przekazujesz. Jeden Twój post ma większą wartość merytoryczną niż wszystkie blogi/poradniki zdrowotne, do których linkuje cała strona wyników w google.SZACUNEK! :) Zmieniony przez - duolc w dniu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15082 Data: 2017-10-22 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejny super post! Jako osoba dotknięta taką chorobą może mógłbyś wypisać jakieś wskazówki odnośnie tego jak utrzymać jelita w najlepszym stanie? Co wprowadzić w nawyk, czego nie robić, obowiązkowe produkty w diecie, produkty zakazane itd? Info o przyswajalności bardzo przydatne. Wiem już, że ziemniaki i rybę/kaszę+mięso mogłem z powodzeniem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15082 Data: 2017-10-24 05:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Mirosław Daszkiewicz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    siemanko fajny post - wiem dosyc duzo o tym kolesiu bo mieszkam w lubine i naet miale okazjje cwiczyc w jego silowni. mowie oczywiscie o silowni ktora byla jego chyaba pierwsza bo znajduje sie ona w piwnicy ale szczerz mowiac niewidzialem takie za***istej siolwni "wlasnoroby" sprzer od A do Z a nawet byla tam toaleta i [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 16:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] złożone, wolniej uwalniające glukozę i umożliwiające szybsze odkwaszanie. W drugim przypadku, przecukrzenie jest warunkiem efektu transporotowego kreatyny, bo stymuluje uwalnianie insuliny. Quasi - na marginesie i bez złośliwości - nabierz trochę wprawy w moderowaniu, bo jak będziesz kasował co drugi post, to nie da się o niczym porozmawiać.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rwnie smieszny jak mit laktozowy ,coz tyle narazie odemnie Quasi - na marginesie i bez złośliwości - nabierz trochę wprawy w moderowaniu, bo jak będziesz kasował co drugi post, to nie da się o niczym porozmawiać. Prosze paan jak pan wie to dzial w ktroym jestem jednym z modow,i ja nie pozwoel by kto kolwiek mnie obrazal ani kogo kolweik [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 10:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie no ubaw po pachy, sie normalnie poryczałem ze śmiechu spoko post. No to może ja teraz. Jak sie jeszcze uczyłem (w szkole z internatem), to mieliśmy taką mini siłke w interku, zawsze kupa śmiechu była (z treningiem gorzej :) raczej chodzili tylko "starzy" bo "młodzi" sie bali że ich ścigać będziemy (kto był w interku wie o [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    witam, Infamous: "...Moje uznanie i udzielaj sie czesciej "<< dzięki, ale ten post to tylko taki mój mały epizodzik :). Mam inne pasje, którym poświęcam czas. Nie wykluczam jednak, że chętnie coś jeszcze napiszę, jeśli tylko będzie to wystarczająco pociągające :) -SHIELD-: "... ps. netrix ile obecnie wazysz? masz fotki przed [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • [...] muszą przez nią przejść - nie dopuści do pobierania przekrojowych próbek mięśnia. Jest to nieetyczne, ponieważ ubytek powstały przy tym badaniu (dwie próbki - ex ante i ex post) wypełni jedynie tkanka łączna. Zatem szkodzimy badanemu i jest to u nas zabronione. W innych częściach globu już nie, ale tak jak wcześniej pisałem nigdy nie trafiłem [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 08:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • T3 dla kobiety przy zastoju wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo, witaminy w normie, nawet b12 badalam. Sebastian jestem tu nowa, czytałam wcześniej forum, ale nie jako uzytkowniczka, więc faktyczne pomyliłam działy. Da sie ten post przeniesc? Czy mam zalozyc nowy w dopingu? Pracuję na kompie, więc jeszcze nie mialam momentu, zeby rozpisac diete. Juz to ogarniam :) Powiem Wam, ze troche mnie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2018-06-26 21:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Suplementy niedopuszczone do sprzedaży

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dziale suplementow takie pytania beda nie na miejscu :P Mozesz zatem zapytac chlopakow w temacie https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s2704.html#post-20018730 jednak tak jak flex napisal, tutaj pozostaje jedynie celowac w tussi. Regulacje prawne odnosnie do efedryny sa zbyt restrykcyjne by kombinowano z jej hurtowymi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7751 Data: 2022-11-30 08:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • witam extra post tylko male pytanko czy w pierwszym mikrocyklu robiac po 15 powtorzen na kazde cwiczenie przez 2 tyg. to czy zwiekszam ciezar w pierwszym mikrocyklu czy zwiekszam ciezar w kolejnym mikrocyklu zmniejszajac powtorzenia ???? czy zwiekszam ciezar i zmniejszam liczbe powtorzen z treningu na trening ?? dziekuje z gory za odpowiedz

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-18 18:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zajefajny post :) ostra zlewke miałem jak to czytałem hehhe ;) A TERAZ MOJE HISTORYJKI : 1) Sytuacja dzieje sie w czasie wyboru nowego papieża a wiec rozmawia ze soba dwóch koksów : - Koks A " wiesz co " - Kosk B " co ?? " - Koks A " murzyn został papiezem " - Koks B " a skad wiesz " - Koks A " bo tam [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 16:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dość tego!! wpisz se chłopie w wwyszukiwarce temat "apteczne zma" i koniec,. Dość juz ******lenia spamu w tym poscie. Każdy następny wpis nie w temacie - kasacja i ban. Nie interesuje mnie ż ekomuś nei chce isę szukać. to nie post o głupiotach z cyklu "100 pytań do". zdr.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 18:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ze juz koniec ze mna ...." jeśli chcesz, mogę udostępnić Ci gotowy arkusz kalkulacyjny do obliczania stężenia DNP we krwi, ale jeśli przeczytałeś ten przydługawy post o dawkowaniu, to powinieneś wiedzieć, ile miałeś tego we krwi. Przypuszczam, że powyżej 2 tyś lekko Myślę, że jest wiele osób, które gdyby wiedziały, postąpiły by [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)